Meditáció: kapcsolat a Magasabb Rendűvel
Úgy vélem, hogy aki erre a honlapra eljut, nagy valószínűséggel tisztában van az önfejlődés-fejlesztés jelentőségével. Valószínűleg több ilyen témájú könyvet elolvasott már, túl van számos tanfolyamon és terápián. Mindazonáltal fontos, hogy folyamatosan tegyünk érte, hiszen egyre újabb rétegek nyílnak meg, lesznek elérhetők számunkra. Napjainkban kiemelt jelentőségű a meditáció, a ráhangolódás-elmélyülés, a közvetlen kapcsolat - kinek-kinek hite szerint - a Magasabb Rendűvel: legyen ez az Univerzum, Isten, Átman, az önvalónk…
A világ olyan, amilyen, de a hozzáállásunk, a szemléletünk a mi döntésünk függvénye. Ha képesek vagyunk a múlton való rágódás és a jövőért való aggódás helyett a jelennel foglalkozni, céljaink érdekében a hétköznapi lépéseket egymás után megtenni, sokkal nyugodtabb, kiegyensúlyozottabb és boldogabb életünk lehet. Ha képesek vagyunk felismerni a környezetünkben önmagunkat, a saját kivetítéseinket, őszintébbek és elfogadóbbak lehetünk magunkkal, teljesebbek lehetünk és teljesebb életet élhetünk. Ilyen módon és a meditáció segítségével magasabb rezgésen létezhetünk. Ez a magasabb rezgés tud segíteni abban is, hogy a lakásunkat harmonikusabban, a természettel nagyobb összhangban alakítsuk ki, rendezzük be, így aztán jobban támogat minket, a fejlődésünket. Ebben a kölcsönhatásban egy emelkedő spirált tudunk elindítani.
A meditáció legjobb helye egy otthonban az északkelet, a kelet, vagy a lakás középpontja, a Brahmasztán közepe. Ha módunkban áll, ezek közül az égtájak közül válasszunk! Ha nem tudjuk megoldani, akkor választhatjuk a nyugatot, vagy az északnyugatot is, amit viszont érdemes kerülni az a délkelet és különösen a dél vagy a délnyugat!
A meditációhoz nem feltétlenül kell különleges berendezés, de van, aki valamiféle oltárt helyez el itt, a számára fontos dolgokkal. A védikus térrendezés, vagy vastu északkeletre „puja” helyiséget tesz, ahol a szertartások elvégezhetők. A helyiség berendezése az adott égtáj jellemzőinek megfelelően történhet. Ha van itt oltárunk, a megtervezésénél érdemes ügyelnünk arra, hogy a természetes energiaáramlás szabályai egy-egy tárgyon, bútoron is érvényesülnek. Így ennek megfelelően érdemes a tűz (mécses, gyertya), víz és a többi helyét megválasztanunk. Meditáció közben kelet, vagy északkelet felé forduljunk.
A világ gyors változásával – úgy vélem – egyre hangsúlyosabb szerepe lesz otthonainkban, hogy kialakítsunk egy nyugodt sarkot, vagy helyiséget, ahol zavartalan, feltöltő körülmények között végezhetjük ezt a tevékenységet.
„A koncentráció és a meditáció folyamatos gyakorlásával az elme olyan tiszta és átlátszó lesz, mint egy kristály. A világi dolgokért folytatott harc zaja elcsitul, amint az ember visszavonul önmagába.” (Srí Szvámí Sivánanda: Utak a boldogsághoz)
Elvis Presley mélyen vallásos családba született, egészen kicsi korától énekelt spirituálékat a szüleivel a templomban. Kedvenc műfaja egész életében a gospel-éneklés maradt, koncertjein rendszeresen énekelte őket. Ilyen témájú lemezeiért kapta szakmai elismeréseinek a többségét. Ha fáradt volt, vagy lehangolt, a barátaival, zenésztársaival közös gospel-éneklés segítségével töltődött fel.
A Biblia mindig ott volt az ágya mellett, sokat forgatta, jegyzetekkel látta el. Rengeteg spirituális témájú könyvet olvasott. Egész életében kereste, hogy Isten miért pont őt választotta ki arra a szerepre, hogy Elvis Presley legyen.
A 60-as évek közepén ahogy a keleti tanok, a hinduizmus megérkezett Amerikába, ő is megismerkedett velük. Egyik kedvenc könyve lett Jogananda: Egy jógi önéletrajza c. könyve. Jogananda volt a vezetője a „Self-Realization Fellowship Lake Shrine”-nak Los Angelesben. Ennek az alapítványnak a helyszíne egy gyönyörű kertben található templom és tó, ahol Elvis sokat sétált és beszélgetett az akkori vezetővel, Jogananda utódjával, Sri Daya Matával. Szeretett itt lenni, úgy érezte, itt igazán fel tud töltődni. A hely mintájára építtette fel otthonában, Gracelandben a Meditációs kertet. Bár igen hangulatos rész, sajnos a birtok déli oldalára került a tóval együtt, így nem tudta elérni azt a célt, amit Elvis szeretett volna. Ez a rész Elvis halála óta temető: rajta kívül itt nyugszanak a szülei, a nagymamája és születésükkor elhunyt ikertestvére, Jesse is kapott itt egy emléktáblát. Ide temették Elvis egyetlen fiúunokáját, Benjamin Storm Keough-t is.