Az otthonunk nem csupán a pihenés helye – az idegrendszerünk számára is egy állandó ingerközpont. Gondoltad volna, hogy a színek, bútorok elrendezése, a fények, vagy akár a szobában elhelyezett tárgyak mind közvetlen hatással vannak arra, mennyire nyugodt vagy feszült az idegrendszerünk?

Miért számít a tér az idegrendszerünknek?

Az emberi agy folyamatosan figyeli a környezetét: veszélyt vagy biztonságot keres. Amikor egy tér zsúfolt, rendezetlen, vagy túl sötét, az agy könnyen „túlélő üzemmódba” kapcsol: gyors szívverés, feszültség, nyugtalanság lép fel. Ezzel szemben egy rendezett, világos, jól ...

Volt már olyan érzésed, hogy belépsz az otthonodba feszültebb leszel? Valami egyszerűen „sok”. Nem feltétlenül rendetlen, vagy nem szép. Mégis valahogy leszívja az energiádat.

Leülsz, de nem tudsz igazán megpihenni. Körbenézel, de nem tudod, hova essen jó érzéssel a tekinteted. Ez nagyon gyakran nem stílusprobléma, hanem inger-túlterhelés.

Az inger-túlterhelés akkor történik, amikor túl sok – vagy rosszul összehangolt – hatás ér minket egyszerre. Ez nem csak a rendetlenségről szól. Az otthonod sok rétegben hat: a szemedre, a füledre, az idegrendszeredre és még a gondolataidra is.

Ha ezek a ...